Мозг всегда опирается на образ, который создал. А затем отправляет сигналы в тело, чтобы оно работало в соответствии с заданным алгоритмом. Этот образ мозг строит на основании того, что видит вокруг.
Так, человек осознает себя в мире и формирует образ своего Я. «Кто я?» — вопрос, к которому приходит каждый.
Перестаньте бороться с тем, что создали сами.
Почитайте статью об эффекте Даннинга-Крюгера, там подробно описаны процессы, как мозг выстраивает поведение исходя из сформированных моделей.
![Ощущение ничтожности: что делать [видео] — Журнал ТОТ](https://school-tot.ru/wp-content/uploads/2021/03/oshushenie-nichtozhnosti-chto-delat-1200х500-335x220.jpg)
Одно из самых разворотных видео для меня. Многое стало понятно. Спасибо.
Рады помочь! Обнимаем)
Образ себя я разбирала уже не раз. Это самое сложное — ведь многое для нас настолько привычно, что мы этого не замечаем. Спасибо, что показываете этот непростой путь и вносите ясность.
Елена, рады, что можем помочь! Не останавливайтесь на достигнутом, впереди еще столько интересного!