Если устала быть сильной, принимать решения и тянуть всё на себе, не спеши.

Осознанная жизнь
Если устала быть сильной, принимать решения и тянуть всё на себе, не спеши. Можно свалиться в вину и наделать ошибок. Когда женщина понимает, что взвалила на себя слишком много и решает это изменить, есть риск ухудшить ситуацию.

Когда женщина понимает, что взвалила на себя слишком много и решает это изменить, есть риск ухудшить ситуацию. 

Во первых, она может решить ничего больше не делать. Пусть, мол, теперь он всё делает, а я устала, я не могу. Радикальные действия приведут к резкому ухудшению положения. Это как на скорости, до упора нажать на тормоз. Дела, которые делались — остановятся, он с непривычки, будет косячить, а главное — женщина не выдержит и бросится исправлять ситуацию. Это непременно случиться, ведь её привычное восприятие никуда не делось и будет бурлить и требовать немедленных действий. 

Во вторых, она активирует чувство вины и это сожрёт её изнутри. Увидеть в истории «сильной» женщины мысль «сама виновата» легче всего. Эта мысль отлично ложится на воспалённое чувство ответственности и вместо решения, можно начать винить себя с удвоенной силой. 

  • Мало того, что я за всё в ответе и заколебалась в доску, так я ещё виновата в том, что мужчина рядом со мной ничего не делает. 

В третьих, она может просто разорвать отношения, что опять же не решит проблему, а только уберёт из уравнения одну или несколько переменных. Женщина будет делать то же самое, так же изматываться, оправдывая себя тем, что теперь она делает это для себя. Но со временем, проявится неполноценность от одиночества, горечь вины перед детьми и энергия, которой и так не много, будет тратиться на поиск нового мужчины. Найдётся в итоге, такой же как предыдущий.

Выходить из образа сильной, решающей и тянущей нужно не спеша, плавно и бережно. Беречь, конечно, себя, своё тело и чувства. Тем кто приходит ко мне, я предлагаю работать через образы. 

Мы разбираем подсознательные привычные модели восприятия и строим план дальнейших действий, с учётом индивидуальных особенностей и условий. 

ЛИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СО МНОЙ

На консультации мы растворим все самые потайные препятствия и ограничения, найдём и «обезвредим» ключевые образы и модели мышления. Вас ждёт объёмный и осязаемый результат — внутренние перемены. ЗАПИСАТЬСЯ ЗДЕСЬ >

Можно это сделать и самостоятельно.

Конечно вы должны хотеть решить этот вопрос, а не просто попробовать. 

Если желание есть, тогда останьтесь наедине. Сядьте или лягте, чтоб было удобно. Закройте глаза. 

Пару минут подышите и задайте себе вопрос — что такое для меня быть сильной? 

Прислушайтесь к себе и отметьте всё что получится отметить. 

Воспоминания, образы, мысли и чувства. 

Подсознание предоставит вам ответ так, как вам наиболее понятно. 

Идите в то, что вам пришло. Доверяйте себе. 

Вам не нужно сражаться, бороться или что-то менять. Нужно понять на каких главных деталях стоит ваша конструкция модели восприятия себя как сильной, решающей и могущей. 

Задайте следующий вопрос — у кого вы взяли этот образ, эту модель восприятия? 

Слушайте себя, доверяйте. 

КАК И ЗАЧЕМ МЕДИТИРОВАТЬ 🧘🏻‍♀️

ЧИТАЙТЕ СТАТЬЮ >

Подсознание ясно откроет вам того, кто стал примером и авторитетом в построении образа вашего поведения. Вы поймёте, что в точности скопировали кого-то важного для вас. 

Чётко увидите, что это всего лишь модель, а не ваша суть. К тому же, модель не эффективная, и не приводящая вас к счастью. 

Мысленно пройдитесь по ситуациям, когда видели проявление образа в жизни. Отметьте свои чувства. 

Дышите

Этот процесс может занять от 10 до 30 минут. Не торопите себя, чувствуйте каждую ситуацию. 

Задача — увидеть как, когда и почему вы выбрали эту модель как родную. Понимаете, это как  актриса, которая однажды сыграла роль и осталась в этой роли навсегда. Это просто модель и вы можете выбрать перестать её воплощать. 

Когда обнаружите, вспомните как и когда вы реагировали и поступали в соотвествии с этим образом. Зафиксируйте в сознании начало и процесс работы модели. Чтобы в будущем точно понимать момент «включения». 

Затем подышите и подумайте, как бы вам хотелось жить дальше. Как вы будете реагировать, действовать и чувствовать себя, когда выйдете из привычного восприятия и станете другой. 

Прочувствуйте состояние нового образа, зафиксируйте его в сознании. Наполнитесь им. 

Подсознание: что даёт работа с образами

ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ >

Теперь у вас есть ясное понимание 2х разных восприятий. Одно — старое привычное, второе — новое. 

Замечайте в течении дня проявления старой модели. Не сопротивляйтесь, а принимайте как старого друга и выбирайте новую. 

Это работа, внимание к себе и осознанность, но это самый эффективный способ выхода из устаревшей парадигмы. 

Будьте внимательны и относитесь к себе с любовью и нежностью. Работа с собой не всегда должна быть преодолением и переделкой. Особенно у женщины. 

Любите себя ❤︎

Приглашаем вас на мастер класс: КАК ЖЕНЩИНЕ ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ МУЖЧИНОЙ — 11 Июня

Программа:

  • Откуда пошли корни искажений
  • Как вернутся к своей природе.
  • Почему женщине важно понимать кто такой мужчина и понимать свою природу
  • Все что эволюционно заложено изначально в образ МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА

Стоимость МК Как женщине перестать быть мужчиной 900 рублей.

Для тех кто подписан на мастерскую ТОТ МК бесплатно.

Григорий Болгов

Автор Технологии Образного Творения
Эксперт проекта

Оцените автора
Школа ТОТ
Добавить комментарий