КАК ПОДСОЗНАНИЕ ПОМОЖЕТ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ

Образное мышление

Когда работаете со здоровьем, помните принцип — Тело это физическое выражение подсознания. Каждая клеточка стремится соответствовать образу, который есть у вас в бессознательном. 

Наше тело может жить много лет и в нём встроен механизм защиты от дурака. Сердце бьётся, еда переваривается, клетки делятся, как бы, без нашего участия и это хорошо, но наше постоянное мысленное воздействие — пробивает эту защиту и влияет на здоровье, форму и качество тела. 

По умолчанию, тело стремится к целостности, но мы упорно и методично разрушаем его, удерживая в подсознании образы болезней, страшные истории, недовольные мысли и прочий мусор. Мы изучаем языки других народов, но не обращаем внимание на то, о чём говорит наше тело. 

Любая болезнь — отклонение от нормы. Любое напряжение в теле — результат наших мыслей и привычного представления о себе. Почитайте статьи учёных и врачей, чтобы убедить многоумный ум в реальном факте — нездоровье начинается в голове. 

Хорошая новость в том, что человек сам создаёт себе болячки, а значит в силах их исцелить также самостоятельно. Понятно, что ежели ситуация запущена, стоит обратиться к специалисту по телу — врачу, но и снимать с себя ответственность за своё здоровье, лёгкость и счастье — не надо. 

Как работать с подсознанием через образ

читайте статью здесь >>>

Как помочь телу используя подсознание. 

Для начала, важно научиться понимать тело. То есть слышать — о чём оно сигналит дискомфортом и болью. 

Ещё один принцип, который поможет — любое напряжение в теле, это заблокированная эмоция. 

Подробнее: 

Тело предназначено для свободного пропускания энергии. Чувства и эмоции это энергия. Если вы не разрешаете себе чувствовать, сдерживаете эмоции, вы останавливаете движение энергии. Эта энергия не находит выхода и остаётся в теле. Появляется напряжение и со временем случается разрушение органов. 

Был у меня клиент, который много лет сдерживал недовольство и раздражение. Злость, гнев, презрение и отвращение он подавлял и скрывал тк это некрасиво и якобы, вредит отношениям с людьми. Он боялся осуждения людей, боялся что его не примут, но за несколько лет, буквально развалил своё тело. 

Боли в спине, плечах и суставах, поджелудочная пищит, почки в вечном напряге и в 40 лет, мужчина как старый дед — на таблетках и адской диете. Ни поспать не в туалет сходить нормально. Мы работали всего час, хотя надо было пару месяцев, но и за это время нам удалось расслабить несколько глубинных напряжений и ему стало легче. 

Сдерживаемые эмоции это перекрытый поток энергии, которой нужно выйти, но когда нет выхода — тело берёт на себя задачу справиться и пускает на убой органы и ткани. 

Практика. 

Сядьте или лягте удобно. 

Сделайте несколько глубоких вдохов — выдохов. 

Не бойтесь, вы не сделаете себе хуже. 

Вы работаете с тем, что создали сами и это абсолютно безопасно. 

Помните — нет негативных эмоций. Есть просто эмоции и они все одинаковы, что радость, что страх — просто эмоции. 

Вдооооох, выыыыдох. 

Переключите внимание на тело. Почувствуйте ножки, затем ручки, затем лицо, затем всё тело. 

Сосредоточьтесь на том месте, где в теле есть боль, дискомфорт, напряжение. 

Не убегайте, помните это ваше творение. Оно не страшно и не опасно. 

Задайте своему телу вопрос — о чём оно хочет сказать этим напряжением или болью?

С чем связана боль? 

Откуда она у вас появилась? 

Какая ситуация послужила появлению напряжения? 

Не отвлекайтесь, будьте честны, доверяйте себе. 

Вам обязательно придёт ответ в виде мысли, образа, воспоминания. 

Какое чувство или эмоция застряло в теле? Что вы не разрешили себе? Почему остановили энергию? 

Когда определите чувство, разрешите его себе прожить. Не проявить, а прожить, это важная разница! 

Позвольте этому чувству раскрыться и пройти сквозь тело как волна энергии. Отпустите контроль, дышите. 

Не торопитесь, если не получили ответ мгновенно. Возможно вам стоит научиться понимать своё тело, так дайте себе время. 

Расслабляя таким образом напряжения и растворяя блоки, вы почувствуете себя легче уже через несколько дней. 

Помните — ваше тело ваш лучший друг и оно всегда стремится к целостности и здоровью. 

Не оставляйте его без внимания и любви. 

Как почувствовать себя красивой?

Читайте статью >>>>

Уверен, что эта небольшая практика поможет вам почувствовать себя лучше, а значит всё не зря. 

Будьте здоровы, доверяйте себе и конечно, любите. 

Спасибо. 

Григорий Болгов

Автор Технологии Образного Творения
Эксперт проекта

Оцените автора
Школа ТОТ
Добавить комментарий