Как расшевелить вдохновение

Чтобы спящее вдохновение расцвело пышным цветом – нужно заткнуть мозг. Это коротко. Для тех, кто не хочет читать о том, как почувствовать настоящий кайф от выражения себя. Для тех, кто готов узнать подробнее, как расшевелить вдохновение, с радостью поделюсь подробностями. Расскажу, как связаны между собой сознание, мозг и вдохновение.

Что такое вдохновение?

Для меня вдохновение — это что-то такое внутри, что булькает и бурлит, не дает покоя. То, что двигает лучше любой мотивации и стимула. Мягко и приятно возбуждая, заставляет что-то делать. Словом, это некая энергия, присущая только мне и, естественно, работающая только для меня.

Если хорошенько расшевелить вдохновение, постепенно начинаешь понимать, почему маленький Вольфганг Моцарт шпарил музыку, а Пушкин — стихи. Но именно в этот момент стоит отвернуться и от Моцарта, и от Пушкина. Чуть ниже объясню, почему.

А пока уберите красочную и романтичную обертку с понятия вдохновения и прислушайтесь к себе. Это так же, как и с предназначением — возвышенные охи и ахи, когда на самом деле ничего такого уж распрекрасного в этом нет.

Вдохновение — это чисто ваша энергия. И она необязательно будет вас побуждать на великие открытия или еще что-то там в мировом масштабе. Все может быть прозаично и просто в глазах человечества, но вам принесет настоящее счастье.

И это — абсолютно нормально. В конце концов, вам не обязательно быть популярным, известным и еще кем-то там, вам же нужно быть счастливым. Верно? Теперь поговорим о сознании.

Рассказываю о трех способах увеличить процент внутренней энергии.

Сознание и уровень энергии. Какая связь?

Сознание — это такая невидимая часть нашего существа, которая все время хочет проявиться и выразить себя. По сути, это некий образ нас, с разными гранями и черточками, талантами и особым пониманием мира.

У многих этот образ заперт в темном чулане и вообще никак не шевелится. Но у некоторых — иногда выглядывает и заявляет о себе. Чтобы было понятнее, обзову это уровнем энергии. То есть, у кого-то сознание (образ) раскрыто на 10%, у кого-то — на 20% и т. д.

Сознание любит, чтобы было интересно. И еще оно любит создавать. Рискуя свернуть в область махровой эзотерики, намекну, что эта наша часть — сознание — и есть тот самый божественный кусок, который отделился от общего, но не утратил жажды натворить чего-нибудь новенького. Но у него есть мозг-рулевой.

Теперь про мозг

Мозг привык рулить сам. И когда наше сознание-энергия пытается трюкнуть, он найдет способ уговорить или пригрозить.

Мозг — крутой. Но есть у него одна особенность. Видели когда-нибудь железнодорожный тупик? Представьте, что стоите лицом к тупику, а позади вас рельсы-рельсы и шпалы-шпалы. Мозг постоянно стоит вот так — в тупике и не знает, что будет дальше. Но отлично разбирается во всем, что осталось позади — в рельсах и шпалах.

Он помнит, что было вчера, и еще раньше, и из этого материала строит наш образ, как умеет. Плюс, он добавляет то, что ухватил у других людей и не очень доверяет сознанию.

Как расшевелить вдохновение самому

Итак, главная мысль — чтобы расшевелить вдохновение, нужно постепенно подружить сознание и мозг. То есть, дать своей энергии становиться больше и успокоить панику главного рулевого. Это произойдет на за один день.

Вот, что вы можете начать делать уже сейчас:

1. Замечайте даже небольшие проявления вдохновения

Например, вы захотели прибрать в комнате. Просто, вдруг приспичило. Неясно почему, но захотели. Вы начинаете, как вдруг, мозг: «Тю, а зачем? И так нормально, пойди, попей водички и сиди».

Или прочитаете вы эту статью, и захотите ее лайкнуть или коммент написать. Но мозг снова: «Ой, да нафиг надо светиться, не пали контору». Не слушайте «вредных советов».

Начинайте с мелких дырочек, в которые ваша энергия будет протискиваться и проявляться. Захотели что-то сделать — делайте: пишите, комментируйте, прибирайте. Словом: творите!

2. Не ищите примеры для подражания

Почему выше я просил временно забить на Моцарта? Потому что в погоне за чужим образом, вы потратите время. Свое время. А в итоге окажется, что музыка — это вообще не ваше.

Поэтому отстаньте от внешнего. Совсем. Прислушайтесь к себе. Каким делом вы можете заниматься так увлеченно, что забываете попИсать, а потом сломя голову летите в туалет? Когда время куда-то улетает и вы такой: «Ого! Да уже вечер!» Соцсети не в счет, они для другого придуманы.

3. Создавая — увлекайтесь процессом

Час назад у меня была белая, чистая страница, а теперь на ней сотни букв. Улавливаете смысл? В какие моменты вы создаете что-то новое? В какие моменты вам интересно?

Помните, как в отпуске вы стояли, разинув рот, перед невиданной красотой? Или просто валялись и ничегошеньки не делали, а вам было интересно? А помните, как мозг предательски гнусавил в эти моменты: «А проблемы-то никуда не деееелись…». А вы ему в ответ: «Да пошел ты! И проблемы эти туда же».

Ловите моменты, когда вам интересно, когда вы забываете про все на свете, творя что-то свое. Это и есть вдохновение. И, заметив его, вы его увеличите.

4. Не думайте о спасении всего мира

Начните со своего. Ваше вдохновение — чисто ваше. Для вас, понимаете? Если вам по кайфу, скажем, жарить лук, но вам кажется это херней, а не вдохновением, то вы немножко неправы.

Ваша энергия, ваш образ могут стрелять во многих направлениях.
Но когда вы их лупите за мелочь в виде жареного лука, то затыкаете более крутые их проявления. Не мне вам рассказывать, как вы переставали делать то, что нравилось лишь потому, что это не нравилось кому-то другому.

Небольшой личный пруф

Возьмем для примера эту статью. Текст — мое выраженное вдохновение. И да, мой любимый мозг, сто раз пытался вставить что-то привычное для него. Типа шаблонных, умных и красивых няшек. Мозг отвлекался, предлагал проверить почту, сходить покурить, попить, поесть и даже посмотреть ютуб. Но я-то помню, что когда изнутри идет поток, мешать ему не надо. Глядишь, и что-то хорошее из этого получится.

Вы можете искать мотивацию, вы можете быть стимулированы, но очень рекомендую вам быть вдохновленными. Это необязательно принесет успех и миллионы, но интерес, страсть и кайф от процесса — гарантированы.

Разрешите вашему образу иногда выходить из заключения и хоть периодически украшать жизнь восхищением, удивлением, непредсказуемостью и сочными свежими красками.

В клубе ТОТ мы часто говорим о вдохновении. Обсуждаем, как не потерять нить своей энергии, помочь своему образу проявляться, как не сливать энергию вдохновения и не бояться, если она прорвалась.

Любите себя.